बीइंग ब्लिसफुल मैडिटेशन

BBM^TM द्वारा मेमोरी, एकाग्रता, आत्मविश्वास, सफलता, प्रसन्नता, आदि बढ़ती है

BBM^TM द्वारा स्ट्रेस, टेंशन , दुःख-दर्द, अनिद्रा, डिप्रेशन, परेशानियां आदि घटती हैं

BBM^TM किसी विशेष देश, उम्र, व्यक्ति विशेष या जाति के लिए नहीं बल्कि सम्पूर्ण
मानवता के लिए लाभकारी है.

BBM^TM के द्वारा आप आनंदमय जीवन के गूढ़ कोड्स को सरलता से डिकोड कर लेते हो और साथ ही जीवन की आनंदमय अवस्था से रूबरू हो जाते हो.

BBM^TM के प्रयोग जीवन की दशा को बदल कर, एक नई उमंग, नई तरंग, और नई दिशा प्रदान करते हैं BBM^TM के द्वारा जीवन तनाव और दुःखों से सहजता से सामना करने में सक्षम हो जाता है. BBM^TM से कोई भी कार्य जैसे पढ़ना, पढ़ाना, ऑफिस, दुकान आदि करने में प्रसन्नता बढ़ती है

हमे ब्लिस का क्यों पता नहीं चलता?
अज्ञानता, राग, द्धेष, अहंकार, आदि के कारण हम अपने स्वयं के आनंदमय स्वरूप को नहीं जान पाते. हमारा मन, ईगो और अज्ञानता ब्लिसफुल प्रगट होने में बाधा है.

बीइंग ब्लिसफुल मेडिटेशन (BBM^TM) के क्या लाभ हैं एवं इसको क्यों करना चाहिए?
सम्पूर्ण जीवन ही आनंदमय अनुभूति है. लेकिन औसत मनुष्य अपने मस्तिष्क का लगभग २.५ प्रतिशत ही उपयोग करता है. शेष सम्भावनाओं का पता ही नहीं चलता और जीवन समाप्त हो जाता है. बीइंग ब्लिसफुल जाग्रत होने से अनेक शारीरिक, मानसिक, बौद्धिक एवं आध्यात्मिक लाभ हैं. कुछ सम्भावित लाभ निम्न हैं:

शारीरिक: शक्ति, सामर्थ्य, इम्यून पावर, कार्य क्षमता, आदि बढ़ती है. विभिन्न प्रकार के दर्द, ब्लड प्रेशर, मोटापा, पाचन तंत्र की समस्याए, आदि परेशानिया घटती हैं.

मानसिक: बुद्धि, निर्विचार​​, ​ ​​प्रखर​ता​,एकाग्रता,​ शांत, ​दृढ़ता, मनोबल, ​जागरूक, प्रेरक, प्रसन्न​ता समता,​ आदि ​बढ़ती है. मेमोरी, एकाग्रता, आत्मविश्वास, सफलता, प्रसन्नता आदि बढ़ती है और स्ट्रेस, टेंशन, दर्द, दुःख, डिप्रेशन, भय, अकेलापन, घबराहट, चिंता आदि कम होती है।

सामाजिक: परिवार, व्यापार, जॉब, समाज आदि में उन्नति व संबंध मधुर होते हैं

आध्यात्मिक: आत्म साक्षात्कार​, ईश्वर अनुसन्धान,​ व मुक्ति के द्वार खुलते हैं.

आर्थिक: क्रिएटिविटी, सामर्थ्य​, ऐश्वर्य आदि विकसित होती है

BBM^TM पूरा जीवन जीने की कला है, BBM^TM से जीवन के सारे कष्ट और दुःख दूर हो जाते है. और व्यक्ति परमपद, परम आनंद, परमवैभव, परमज्ञान और परमतत्व को जानने के बाद मुक्ति एवं बोध को प्राप्त होता है. BBM^TM एक पूर्ण शक्ति सम्पन्न आनंददायक ,वैज्ञानिक टेक्निक है.

BBM^TM को किसने आरंभ किया?
मनुष्य का वास्तविक स्वरूप आनंदमय है. गुरु सम्मत व अति प्राचीन ग्रंथों में आनंदमय स्वरूप का वर्णन आता है , डॉ ओमानंद गुरूजी ने अपने बाल्यकाल में अनेकों बार आनंदमय साक्षात्कार किया। तत्पश्चात डॉ ओमानंदजी ने इस विधि के प्रयोग आरम्भ किये और अभी तक ८१ देशों के साधकों ने अपने आनंदमय स्वरूप की झलकियाँ, गुरुजी के सानिध्य में पायीं हैं.

क्या इस प्रक्रिया को पढ़ कर किया जा सकता है?
इस प्रक्रिया में एनर्जी ट्रांस्फोर्मेशन (शक्ति-पात) महत्वपूर्ण भूमिका अदा करती है. जो कि मात्र पढ़ कर ​अपने आनंदमय स्वरूप को नहीं जान सकते ​. इसलिए व्यक्तिगत रूप से इसको विधिवत, श्रद्धा पूर्वक ग्रहण करना चाहिए.

इस प्रक्रिया को कितने समय में सिखा जा सकता है?
इस प्रक्रिया के लेवल १ को ५ घंटे में विधिवत सीख कर अपने स्वयं के लिए नित्य अभ्यास कर सकते है. बिना अभ्यास के निपुणता और गहराई नहीं आ पाती। जैसे शुरू शुरू में यदि कार या मोटर साइकिल सीखना हो तो संकल्प सहित सीखना आरम्भ करते हैं और फिर धीरे धीरे नित्य अभ्यास करने के बाद पक्का लाइसेंस दिया जाता है. उसी प्रकार शुरू में सिखने हेतु पांच घंटे में प्रक्रिया खुद के करने के लिए सीखी जा सकती है फिर ४० दिन का कम से कम अभ्यास आपके जीवन के सफलता की दृढ़ भूमि तैयार कर देता है.

BBM^TM के शिक्षक बनने हेतु कड़ी मेहनत और लगन करने से सहज ही आनंदमय ध्यान लगने लगता है. ५ दिन का इंटेंसिव कोर्स करने के पश्चात ४० दिन थे नित्य अभ्यास आवश्यक है

इस प्रक्रिया को करने के लिए नित्य कितना समय देना होगा?
दिन में २४ घंटे होते हैं और आजकल व्यस्तता और अनेक प्रपंचों में जीवन दौड़ रहा है. मन दूसरों की ओर लगा पड़ा है और खुद के लिए भी समय नहीं है. इसलिए प्रत्येक घंटे में से एक मिनिट अपने स्वयं के लिए निकालो. यह समय अपने मन के लिए भी नहीं बल्कि अपने स्वयं के लिए होना चाहिए।

भले ही एक समय का भोजन न खायें लेकिन आनंदमय ध्यान अवश्य करना है, यह संकल्प दृढ़ता पूर्वक करने से जीवन धन्य हो जाएगा। कम से कम मात्र २४ मिनिट रोज पूरी सजगता और संजीदगी से ध्यान यात्रा पूर्ण करो.

पूर्व योग्यता
किसी भी कार्य को सफल करने हेतु कुछ पूर्व योग्यता आवश्यक होती है.

जैसे कॉलेज में एडमिशन लेने के लिए हाई स्कूल की परीक्षा पास करना आवश्यक है उसी प्रकार आनंदमय ध्यान के शिक्षक बनने हेतु महत्वपूर्ण पूर्व योग्यताएँ निम्न हैं:

• समर्पण,
• श्रद्धा,
• अभ्यास हेतु कटिबद्धता,
• अनुशासन.
• वैराग्य (पूर्ण उपस्थिति)

ध्यान को एक लीला की तरह लेना चाहिए लीलामय ध्यान:।

यह कोई शुष्क, रेगिस्तान के ठूंठ की तरह, सीरियस, गंभीर क्रिया नहीं है. ध्यान

महज तन-मन-बुद्धि के पार जाने की कला है. विनोदमय रहने से उदासी मुक्त हो जायेंगे और ध्यान सहज हो जायेगा।

झूठा अहंकार ध्यान में बहुत बड़ी बाधा है

BBM^TM का क्या कोई कोर्स होता है?
BBM^TM के कुल 3 लेवल हैंI लेवल १ को मात्र ५ घंटे में विधिवत सिखा जा सकता है.

आनंदमय ध्यान हेतु महत्वपूर्ण प्रक्रिया:

शुरुआत के ध्यान सीखने के तुरंत ४० दिन तक नित्य कम से कम एक घंटा आनंदमय ध्यान प्रक्रिया हेतु निश्चित करें।

अपने भीतर और जीवन में आने वाले परिवर्तनों को ध्यान पूर्वक निरीक्षण करें और यदि नगर में रहते हैं तो इन ४० दिनों में आने वाले प्रत्येक रविवार को प्रगति रिपोर्ट देवें या ईमेल भेजें।

आपके भीतर आने वाले परिवर्तन की लिस्ट इस मार्ग दर्शिका में सलंग्न है।

BBM^TM के अधिकृत शिक्षक बनने के लिए क्या कोई कोर्स है?
BBM^TM के अधिकृत शिक्षक बनने के लिए ५० घंटे के कोर्स की आवश्यकता होती है आवासीय: ५ दिन इस कोर्स और चालीस दिन की गहन साधना (अपने स्वयं के घर पर) करने के पश्चात, पास होने पास, सिखाने हेतु अधिकृत शिक्षक बीइंग ब्लिसफुल एम्बेसेडर बन जाता है.

प्रक्रिया सीखने हेतु क्या कोई फीस होती है?
BBM^TM अनमोल है. इसके सीखने हेतु कोई मोल नहीं है. लेकिन नाम मात्र व्यवस्था शुल्क देय है. साधक अपनी यथा-योग्य क्षमतानुसार गुरु दक्षिणा भारतीय परम्परानुसार दे सकते हैं.

क्या BBM^TM में कोई कठिन आसन करने होते हैं?
BBM^TM में कोई भी कठिन आसन नहीं कराये जाते. सिर्फ कुछ गहन क्रियाएं हमारी चिद्शक्ति को जाग्रत करने में मदद करते है.

BBM^TM किनके लिए उपयुक्त है?
विद्यार्थियों, डाक्टर्स, मेनेजर्स, लीडर्स, वर्कर्स, वकील, ग्रहणियों, टीचर्स, आफिसर्स, सेना, बेन्कर्स, पुलिस, मंत्रियों, कर्मचारियों, व्यापारियों, प्रोफेशनल्स,आदि के लिए अत्यंत लाभदायक है.

व्यावहारिक

व्यावहारिक शिक्षण पाठ्यक्रम का एक अनिवार्य हिस्सा है।
छात्रों को उनके योग सत्रों के लिए आश्रम आने वाले लोगों के लिए ध्यान सत्र आयोजित करने के अवसर दिए जाते हैं। सभी छात्रों को अपने कौशल का प्रदर्शन करने के लिए एक ध्यान सत्र का मार्गदर्शन करना चाहिए। वे वास्तविक जीवन रोगियों / नकली रोगियों को मार्गदर्शनित ध्यान के माध्यम से उपचार / राहत प्रदान करने के लिए सौंपा जाएगा। वे आसानी से वर्गीकृत किए जाएंगे जिसके साथ वे सत्र, निर्देशों का प्रवाह, निर्देशों की स्पष्टता, ध्यानकर्ता / संरक्षक से ध्यानकर्ता प्रतिक्रिया का उत्तर देते हैं।
पाठ्यक्रम के अंत में वे व्यावहारिक / लिखित परीक्षा होगी।

कोर्स का नाम: कॉर्पोरेट योगा ट्रेनर सर्टिफिकेट
अवधि: २ माह ​(नित्य क्लासेस टाइम-टेबलनुसार)​
​पात्रता: ग्रेजुएट  अथवा योगा का पूर्व अनुभव
सीखने की पद्धति: केम्पस अध्ययन,
उद्देश्य: उत्तम स्तर के कॉर्पोरेट योग ट्रेनर बनने हेतु बेसिक जानकारियाँ, ज्ञान एवं मार्गदर्शन की प्राप्ति ​कोर्स करने के पश्चात कॉर्पोरेट्स में योग सिखाने हेतु आधारभूत ज्ञान प्राप्त करना

परिचय:  कॉर्पोरेट जगत दुनियाँ में बहुत बड़े योगदान देता है. जैसे रोजगार, कला, नवीनता, खोज, सेवायें, सामाजिक, व्यवासियक, प्रबंधन, सञ्चालन, सिद्धांत, सेहत  और जीवन को सुखपूर्वक जीने के लिए नित्य नयी खोजें, आदि. आजकल कॉर्पोरेट जगत में बड़े बदलाव चल रहे हैं. दुनियाँ को बहुत कुछ देने के बावजूद भी कारपोरेट जगत स्वयं कई समस्याओं से जूझ रहा है जैसे भरपूर स्ट्रेस, टेंशन, एंक्जाइटी, दर्द, आपसी द्वंद, अस्वस्थ प्रतियोगिता, कार्य शक्ति के गिरते हुए स्वस्थ, आपसी तालमेल की कमी, अवसाद आदि.  कॉर्पोरेट जगत की समस्याओं में से एक बड़ी समस्या है अपने जनबल के स्वास्थ्य की देखभाल।निगमों और छोटे व्यवसायों के लिए अपने स्टाफ और कर्मियों के ​स्वास्थ्य देखभाल की लागत बहुत अधिक हो जाती है और अब वे इस लागत को कैसे कम करें? और सभी ​इस कोशिश में लगे हुए हैं। कई व्यवसाय अपने कर्मचारियों के  स्वस्थ रहने और उनके स्वास्थ्य ​की ​देखभाल की लागत को कम करने के लिए उपाय ढूंढते हैं. ऐसे में कार्पोरेट योगा और ध्यान उनके मेडिकल बिल्स को कम करता है और साथ ही साथ कर्मचारियों की शारीरिक ​ व मानसिक क्षमता को भी मजबूत करता है.
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